23 Buenos Hábitos para una Vida Productiva y Sin Estrés

buenos habitos

No existe una vida libre de estrés, pero hay formas mejores y peores de lidiar con el estrés y llevar una vida productiva.

“No puedes vivir sin eso estresante sobre algo, a menos que vivas con tanto cuidado que bien podrías estar muerto, en cuyo caso fallas por defecto. “

Esta es una cita de J.K ligeramente modificada. Rowling, pero suena real para todos.

Las mejores formas de controlar el estrés incluyen los siguientes 23 buenos hábitos.

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